Евгений Уткин

  • цигун

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН

  • улучшает состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем, подвижность суставов, укрепляет нервную и иммунную системы, восстанавливает энергетический баланс организма, способствует профилактике остеопороза, замедляет процесс старения;
  • способствует предупреждению и устранению стрессовых состояний, профессионального выгорания;
  • помогает быстрому восстановлению физических сил и регуляции психического состояния.

ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ПО МЕЖДУНАРОДНОЙ МЕТОДИКЕ ВСЕКИТАЙСКОЙ АССОЦИАЦИИ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЦИГУН

Эта уникальная методика позволяет быстро и эффективно освоить Оздоровительный Цигун людям любого возраста и любого уровня физической подготовки.

ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИЯХ:

  • Вы научитесь правильно и уверенно выполнять комплексы физических упражнений Оздоровительного Цигун для оздоровления, саморегуляции и омоложения: «Ба Дуань Цзин» (8 отрезов парчи), «У Цин Си» (Игры пяти зверей), «И Цзинь Цзин» (Канон укрепления мышц и сухожилий) и другие комплексы;
  • Вы приобретете навыки воздействия на ключевые биологические активные точки на теле методом гармонизирующего воздействия;
  • Вы освоите методы дыхательно-медитативных и релаксационных практик.
  • Производственная гимнастика на основе упражнений Цигун.

Контроль эффективности занятий методом электропунктурной оценки состояния организма (System Body Analysis – системный анализ тела).